The Quiet Place es mi ofrenda y mi servicio.

Aquí hay algunas palabras sobre por qué mi intención es sostener este espacio, y por qué me siento cualificado para hacerlo.

Abordo el Yoga tal como se concibió originalmente: una forma de ser.

Versión breve

Formación

  • Completé un programa de formación de profesores de Yoga de 4 años y 830 horas de contacto (2008)
  • Currículo centrado en los Yoga Sutras de Patanjali, el Yoga como terapia, el desarrollo personal y las habilidades de tutoría individual
  • Estudio continuo con numerosos maestros, además de un estudio profundo de textos clásicos, comentarios y traducciones

Práctica

  • Comencé el camino del Yoga a finales de los años 80
  • Practicante diario de meditación Vipassana desde 2011 — nueve cursos de 10 días completados hasta la fecha
  • Práctica personal diaria de Yoga sostenida desde abril de 2004 (más de 20 años)
  • La primera década contó con el apoyo de tutoría individual regular; la práctica es ahora autodirigida, guiada por principios clásicos

Enseñanza

  • Impartiendo clases, talleres y tutoría individual desde que completé la formación de profesor
  • Especializado en Yoga clásico, basado en los Sutras, como práctica espiritual de vida — no solo ejercicio físico

Estilo de vida y valores

  • Vegano, siguiendo el principio yóguico de ahimsa (no violencia)
  • Me abstengo del alcohol, el tabaco y las drogas recreativas o farmacéuticas
  • La vida diaria guiada por los yama y niyama (principios éticos y de estilo de vida) del Yoga Clásico

Versión extendida

Siempre he tenido inclinaciones espirituales fuertes, pero a menudo frustradas.
De niño fui monaguillo.
Imaginaba que sería sacerdote cuando fuera mayor.
Miraba hacia los rayos de luz que atravesaban las nubes e imaginaba que irradiaban desde Dios, allá arriba.

En mi adolescencia, a finales de los años 70, había demasiado que me parecía profundamente equivocado en el catolicismo ortodoxo en el que fui criado.
Mi búsqueda instintiva de la Verdad se amplió.

Descubrí el Yoga en un libro, para empezar, a mediados de los 80.
Fui a mis primeras clases sencillas de Hatha Yoga a principios de los 90.
Desde entonces asistí a muchas clases y talleres en varios estilos con muchos maestros.

También practicaba trabajo corporal (asana de yoga) en casa, aunque sin tener muy claro cómo hacerlo de manera efectiva.
Tampoco sabía cómo convertir esa práctica física en una práctica espiritual.
Sin embargo, el cambio ocurrió.

Un punto de inflexión

A principios de los años 2000 descubrí el Yoga Clásico en los Yoga Sutras de Patanjali.
Todo el asunto del Yoga como práctica espiritual se abrió ante mí de forma significativa.
Aquí estaba lo que me había faltado.

En abril de 2004 me comprometí a la práctica diaria, durante los primeros diez años más o menos apoyado por tutoría individual regular, usando los Yoga Sutras como guía central.
He mantenido este compromiso hasta hoy, aunque ahora me siento cualificado para escuchar hacia dentro y dirigir mi propia práctica, aplicando sobre la marcha los principios y técnicas que he perseguido y, en cierta medida, dominado.

Formación formal

Completé una formación intensiva y de alta calidad de 4 años para profesores de Yoga en 2008.
Esto incluyó 830 horas de contacto, desarrollo personal, además de tareas y trabajos, con énfasis en los Yoga Sutras, el Yoga como terapia y en aprender a impartir tutoría individual.
He estudiado con muchos maestros, y absorbido muchos libros, con un interés particular en los comentarios y traducciones de textos antiguos, que me parecen libres de gran parte del ruido de la mente moderna, y más orientados al Yoga como viaje/peregrinaje espiritual transformador, más que simplemente como ejercicio físico y sentirse bien.
Desde entonces he impartido clases regulares, talleres ocasionales y tutoría individual.

Meditación

Después de unos años explorando varios enfoques de meditación, incluyendo dos años sólidos de mantra dos veces al día, completé mi primer curso de meditación Vipassana de 10 días en julio de 2011.
De nuevo, el viaje se profundizó; los cambios fueron inmediatos y profundos.
Añadí el Vipassana a mi compromiso diario continuo.
Mi próximo curso será el décimo.

Hitos y puntos de referencia

Estoy muy agradecido por todo lo que esta disciplina me ha dado, y por todas las cargas physicales, emocionales y mentales paralizantes que me ha ayudado a manejar y, a veces, a soltar.
A medida que he progresado, a veces retrocediendo, tropezando, perdiéndome, el regreso a la práctica me ha estabilizado, centrado y orientado.
He pasado por hitos y puntos de referencia —físicos, energéticos, cerebrales, emocionales y trascendentes— en el camino.
Y he experimentado el cambio que un viaje enfocado, apropiado y consciente inevitablemente produce.
Me ha alimentado, apoyado, nutrido y dado más de lo que puedo expresar, probablemente más de lo que yo mismo soy consciente.
Me ha salvado de lo peor de mi yo pequeño, mientras revelaba de forma constante, y en ocasiones llenas de gracia de manera explosiva, algo más grande que antes estaba oculto.

Vivir la práctica

Mi práctica se ha vuelto independiente, internalizada, personal e intuitiva; escuchando al maestro interior.
Sigo, en la medida de mi capacidad, la guía para vivir la vida diaria que dan los Yoga Sutras; el yama y el niyama.
Estas decisiones de vida basadas en la moral (yama), y estos hábitos de vida equilibradores y purificadores (niyama), forman una base firme sobre la cual caminar, y ayudan a despejar las nubes de nuestras mentes.

El primer principio, y fundacional, yama, de una vida de Yoga, es la no violencia/no daño: ahimsa.
Para mí esto significa que sigo un estilo de vida vegano estricto.

Siguiendo la guía del Buda, desde hace muchos años no nublo mi campo de mente-energía-cuerpo con drogas, incluyendo tabaco, alcohol, ni fármacos.
Esto ayuda a lograr y mantener claridad, sensibilidad, salud y equilibrio óptimos, y elimina la carga de culpa sutil que acompaña a la intoxicación e indulgencia personal.

Sobre ser un “Profesor de Yoga”

Las palabras “Profesor de Yoga” se han abaratado mucho.
Tradicionalmente, a alguien solo se le otorgaba el título de Guru (Portador de Luz, Maestro de Yoga) si estaba iluminado; un sabio/vidente libre de ego que vivía inmerso en el Océano del ser-conciencia-dicha eterno (sat-chit-ananda).
Claramente yo no soy esto … estoy donde estoy, y con bastante trabajo aún por hacer.
Pero … sé dónde está el Océano Interior, sé cómo llegar allí, remo cerca de la orilla, e incluso he tomado algunos breves chapuzones ocasionales en las aguas profundas, tranquilas y claras.
Sigo trabajando hacia la inmersión total y la Libertad que hay en ella.

Ofrezco una comprensión, intelectual, sentida y directamente experimentada, del detalle y significado de los Yoga Sutras, y del espíritu de algunos pocos textos antiguos.
Además de experiencia y habilidad con una variedad de técnicas y herramientas hacia el desarrollo continuo de una práctica espiritual personal e independiente.
Y un espacio en el cual practicarla.

The Quiet Place

The Quiet Place es mi manera de devolver.
Es un sueño realizado.
Mi servicio y mi ofrenda.
Una profundización de mi propia práctica.
Al comprometerme con ello, avanzo hacia una nueva fase en mi camino hacia la Verdad Interior.

Ahora imagino los rayos de luz irradiando desde lo Divino dentro de cada uno de nosotros.

Espero compartir con cualquiera con quien esto resuene y que desee viajar un tiempo junto a mí.

Sinceramente, con mi corazón abriéndose,
Rich.

Om shanti
Om shanti
Om shanti shanti shanti-hi
(“Shanti” significa “Paz”)

Estoy desarrollando ideas en torno a la aplicación del conocimiento antiguo a la vida moderna aquí (enlace externo al sitio web hermano)

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